“易”起运动,你我同行

创建于2022-10-30

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生命在于运动。疫情当前,不宜出门,室内运动少不了。我们可以在室内进行运动。只要科学合理地进行,室内运动同样能增强体质、提高免疫力,增加趣味。

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课程:4

30分钟健身操

站外

课程来源:bilibili

学习人数:57

发起时间:2022-10-30 17:32:30

初学者瑜伽练习

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学习人数:40

发起时间:2022-10-30 15:59:24

室内燃脂运动

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学习人数:34

发起时间:2022-10-30 15:20:16

居家锻炼

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学习人数:38

发起时间:2022-10-30 15:18:00

     
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