体育运动的感想

视频一 中国运动健儿奥运会“零的突破” 视频二 中国共产党人的精神谱系/女排精神——全体中国人的记忆 视频三——难忘北京冬奥会精彩瞬 体育运动的感想 高中时候，由于学习和高考的压力大，所以很少有时间进行锻炼，身体也是经常出问题，特别是高三那年，我是经常的生病，今天是头疼感冒，明天是脾胃不良，加之高考又摆在我们面前，这无疑给我很大的担忧。高考后的暑假我每天晚上都会去操场散步，尽量快走，经过锻炼我的身体素质已经有了很大的提升。 进入大学以后，我们有了更多的时间和精力去锻炼身体，同时我们锻炼的形式和方法也变的多样化了。大一上学期我们学的是八段锦，它讲究心领神会。经过学习使我们能够随时随地的进行锻炼，同时也使我们多了一种修身养性，自我调节的方法。 我觉得，作为一名合格的大学生，拥有良好的身体素质，不仅是我们现在能够正常学习的条件，更是未来事业成功的基石。进行体育锻炼可谓是终身受益之事。