对体育运动的感想

体育锻炼对我们的身体健康起着不可忽视的作用。我对其有以下感悟。体育是衡量我们⼤学⽣是否做到“德、智、体”等全⾯发展的重要指标之⼀，是⼤学⽣经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要⽅法，是保证⼤学⽣⾝体健康精⼒充沛和顺利学习的重要途径，因⽽受到⼴泛的重视和关注。同时，体育可以满⾜⼈们⾝体和精神的要求，对社会⽣产⼒和社会风⽓的发展有很⼤的影响，是⼈类进步和社会发展的⼴泛号召。所以我觉得要重视体育。俗话说⽣命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深⼊⼈⼼。