早上好

来自发布于：2023-10-19 08:42:50

早睡早起哦

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来自发布于：2023-10-19 08:45:40

好好好好好好好好好好

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来自发布于：2023-10-19 08:45:52

23到60岁之间，身体各方面都处于顶级状态，虽然体力精力消耗大，但是恢复速度也比较快，睡眠时间稳定在8小时左右就够了；而过了60岁后，生活中的体力精力消耗都大大降低，自然对睡眠的需求也不大，能保持在7个小时左右就可以。

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来自发布于：2023-10-19 08:46:31

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来自发布于：2023-10-19 08:47:58

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来自发布于：2023-10-19 08:49:23

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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来自发布于：2023-10-19 08:49:56

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来自发布于：2023-10-19 08:50:17

好的(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ好的(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ好的(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ

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来自发布于：2023-10-19 08:50:36

早啊早啊早啊早上好好好好好好好好

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