心理健康安全

要培养良好的心理素质，健康的心理与自身安全关系密切。心理和健康是息息相关的，我们需要一个健康的身心。它要求我们过一种有节制、有秩序的生活。我们要树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑也不自负。积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习。积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要有遭受挫折的思想准备。保持心理健康安全是非常重要的事，我们一定要重视起来