近日已有多起热射病致死的新闻被报导出来，这让我们更应该重视热射病。
什么是热射病？热射病指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度堆积，从而引发神经器官受损。热射病是最严重的中暑类型，死亡率能达到70％~80%！
热射病的症状是什么？头晕、恶心、体温接近40℃或40℃以上，如不及时处理，可能发生脏器衰竭，危及生命。
如何预防热射病？
1、减少在热环境气候下劳作或高强度锻炼的事件，保持良好饮食习惯和充足睡眠。
2、若出现体力不支、胸闷气促、头晕眼花，及时停止劳作。
3、劳作后出现头晕目眩、腹泻、血尿等症状，及时就医。
如何判断是否中暑？在高温高湿的环境下，出现头晕、无力、呕吐可能是轻微中暑，出现痉挛、晕厥、衰竭、休克则可能是重度中暑。老年人、冠心病人、体弱者、长时间户外高温环境或强体力活动者最容易中暑，一次热浪对人体机能的不良影响可能会持续一周左右、
中暑了怎么办？轻度中暑应迅速脱离高温、高湿、日晒环境到阴凉处、通风处静卧，并及时补充含盐清凉饮料，如淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等。重度中暑应迅速降低核心体温，争取在半个小时左右将核心温度降至39℃以下，及时就医，注意生命体征、神志变化及各脏器功能状况。
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