你想对减肥的人提什么建议

来自发布于：2022-08-16 10:41:30

度入高中升大学的假期，现暑假已过三分之二，同学们在家有督促自己减肥并且十分自律的吗？我没有，我胡吃海喝，一直在减肥的路上画大饼，从刚开始的暑假期间瘦20斤再到大学里面一定减肥。大家对减肥有什么建议呢？请一定告诉我!我很需要!

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来自发布于：2022-08-16 10:45:54

同是减肥困难户，相逢何必曾相识。大学找个志同道合的人一起监督

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来自发布于：2022-08-16 10:46:16

多读书，多看报，少吃零食，多多练

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来自发布于：2022-08-16 10:46:47

管住嘴，迈开腿，然后坚持坚持再坚持

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来自发布于：2022-08-16 10:46:57

靠自己，自己抵制不住诱惑，谁也没法

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来自发布于：2022-08-16 11:24:46

我的减肥计划还没开始

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来自发布于：2022-08-16 11:25:15

管住嘴迈开腿你不瘦谁瘦

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来自发布于：2022-08-16 11:25:22

去了宿舍让舍友看着我吧

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来自发布于：2022-08-16 11:25:52

加油加油加油加油加油

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来自发布于：2022-08-16 11:25:56

多锻炼锻炼，重要的是要自律

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来自发布于：2022-08-16 11:26:02

少吃夜宵少吃零食少吃夜宵

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来自发布于：2022-08-16 11:26:23

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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来自发布于：2022-08-16 11:27:25

管住嘴迈开腿要有强大的意志力和自制力

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来自发布于：2022-08-16 11:27:39

多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，

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来自发布于：2022-08-16 11:28:14

忍住嘴，跑起来，跳起来，坚持下去

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来自发布于：2022-08-16 11:29:03

少吃零食就会有成效，我上学期间108放个暑假118

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来自发布于：2022-08-16 11:29:15

多动多喝水多睡觉少吃饭需哦吃菜

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来自发布于：2022-08-16 11:33:44

想在快站起来吧，别坐了，动起来吧

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来自发布于：2022-08-16 11:39:18

少少少少少吃亿点点就OK了

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