来自广东生态工程职业学院-吴刚健发布于:2022-06-25 22:13:35
1、电话号码要牢记:火警 119 ,匪警 110 ,急救中心 120 。 2、暑假正值汛期,因此,严禁到池塘、水库、河、海等处私自玩耍洗澡。 3、不用湿手摸电器,发现别人触电不能用手拉,要用干木棒把电源打掉。 4、注意饮食卫生,不在剧烈运动后大量喝凉水;不随便在不卫生的地方乱吃东西,禁止暴饮暴食。 5、提醒孩子增强自我防范意识:不玩火、不玩电、不去公路上、建筑工地等一切危险的地方玩耍,不与陌生人打交道,在没有大人监护的情况下,不私自外出;特别提醒孩子外出时注意交通安全。 6、禁止上网吧,禁止到游戏室、台球室、录像室、歌舞厅;禁止参加非法集会等不文明活动。 在⾏动上要做好各⽅⾯防护措施 (1)减少外出时间。如果外出,⼀定佩戴防护⼝罩,尽量不去⼈多的地⽅,保持安全距离。 (2)尽量不集会,不聚餐,不扎堆,这样就会减少感染机会。 (3)要勤洗⼿,勤消毒,勤换⾐,多通风。 (4)合理安全⽤餐,注意⾷物搭配均匀,不吃野⽣动物,⾁⾷禽蛋要煮熟后再⾷⽤。 (5)加强锻炼,增强体质,有了强健的⾝体才能更好地抵抗疫情。 (6)发现疫情特征,及时报告主管部门。 (7)防疫防控要常态化,要居安思危,不能松懈。 ⼆、安排好⾃⼰的作息时间,努⼒做好⼯作 1、合理作息。不熬夜,不过劳,不透⽀体⼒,保证有充⾜的时间休息,确保充沛精⼒投⼊到⼯作、学习中。 2、遵守法纪法规,严格要求⾃⼰,⼀切⾏动和⾃由在法律法规框架内⾏使,服从安排,不主观不擅⾃主张。 3、增强责任意识,努⼒学习、⼯作,⽢于奉献,努⼒拼搏,将疫情中损失的时间夺回来。 4、努⼒实践探索,不断进取,积极参与创新,不因循守旧,不固步⾃封。
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