从大学生自身看， 大学正是人生 成长与发展的重要时期，大学生的 生环 理、心理与社会化的协调发展中 存 在这样或那样的矛盾冲 突 理想 自 我怎现窦貨我焦舊罕签 生矛 多盾。 面 对 这 这些问题，如果大学生 不 、 能很 好 地 适 重应环境解决问题， 就 " 会 会产 生 系列的心理障碍甚至精神 疾 ： 病 因 此 6.1 培养良好的人格首先 应 该 正 确 认识首我，培养悦纳自我 我 的 态共 度 ~w 扬长避短..丕断完善息 己。 其础 次 应该提高对挫折的承受能力，. 对 座 折有正确的认识，在挫折面 ] 前 不 惊慌失措，”采取理智的应付方 法 提 高挫折承受能力应努力提高 高自身 的 为思想境界，树立科学的人生观， 积 极参加各类实践活动，丰富人生 经验。
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