挑战心知识，汲取心力量

大学生的心理也需要释放， 他们在学 业、情感、经济等方面受者困扰，压力也 可能失衡，例如马家爵就是典型例子，我 们应正确释放自己的压力。控制自己的情 绪也是解决压力的正确途径， 我们每个人 在日常生活中不免要发生不愉快的事情， 我们要学会控制自己的情绪， 遇到不愉快 的事情要想开些，不要钻牛角尖，为了一 些不值得的事情，生闷气，抽闷烟，甚至 喝闷酒，这都是不应该的。我们要适应他 们，就要自己要有一种积极的心态去面对 他， 这是一个过程。 总之， 有一个好的心 态去面对，要学会，自己乐， 同时要做一 粒快乐的分子，去调动你周围的积极因 素，使你总可以在一种积极的环境中，去 最大限度的发挥你自已的力。