你家乡有哪些传统民俗文化？

小易给大家介绍一个民族风俗，土家族的茅古斯舞。土家语称为“古司拨铺”，意即“祖先的故事”。茅古斯是一笔弥足珍贵的古老遗产。茅古斯实录了父系社会初期至五代时期的“酉溪人群”的渔猎、农耕的生产生活，婚姻习俗情况，以及湘西原始毛人的生存繁衍状况，既有舞蹈的雏形，又具有戏剧的表演性，两者杂糅交织，形成浑然一体的祭祀性舞蹈。茅古斯是我国民族舞蹈的一条古根，被称为“中国舞蹈的最远源头。”茅古斯表演粗犷豪放、刚劲激昂，它让人们领略到五荒时代的原始艺术之美。土家族虽无文字，但“毛古斯”代代相传不衰，并在传承中不断完善，成为土家族文化艺术宝库中的一颗璀璨明珠。

瑶族盘王节源自农历十月十六日的盘王节歌会，每逢这天，瑶民便汇聚一起，载歌载舞，纪念盘王，并逐渐发展为盘王节，现代的盘王节已逐步发展为庆祝丰收的联谊会，青年男女则借此机会以歌道情，寻觅佳偶

吃粽子，插艾叶，偶尔会煮点艾叶水

插艾挂菖、赛龙舟 节日饮食 办盛宴、吃粽子、喝雄黄酒

沔阳花⿎戏为湖北地⽅剧种，⼜称沔阳花⿎剧，国家级⾮物质⽂化遗产，形成于清嘉庆年间，已有200多年历史，仙桃市被国家⽂化部授予“中国民间⽂化艺术之乡”称号。在民间，盛传着“听了花⿎戏的哟喂哟，害起病来不吃药”的美誉。传统剧⽬有《⼗三款》《站花墙》

永定花灯是张家界市永定区城乡广为流传的民族民间小戏曲，是土家族优秀的传统文化遗产。永定花灯是由一丑一旦各持一把折扇，按唱词叙述故事情节且歌且舞地进行戏剧性的表演，动作温文而雅，极少摸、爬、滚、打的激烈场面，故被人称之为“文花灯”。唱词内容广泛，曲调丰富多采，现挖掘整理的词曲已近百首。

吃粽子，烧艾草，赛龙舟

吃粽子，龙舟

驱五毒，龙舟，等等风俗习惯

喝雄黄酒，吃粽子，赛龙舟，插茱萸，烧艾草

戴花绳，吃甜醅、花馍馍，画花鸡蛋，门前窗前插柳。

我的家乡武冈的习俗有：舞灯龙，舞狮子，傩戏，赛龙舟。经典小吃有：豆腐，卤菜，血酱鸭。武冈素有美食城之称， 而在众多的美味佳肴中 卤菜则独领风骚。卤菜 有着几百上千年的历史， 其究竟始于哪朝哪代已 无从考证，但卤菜作为 民间和官场相互往来的 礼品则历代相传。据说， 乾隆皇帝下江南时曾品 尝过卤菜，之后卤菜就被列为清代贡品

在端午节时湖南每家每户都会在门口扎艾人、挂菖蒲剑以驱邪除魔。还有很多人家会用菖蒲、艾叶、枫球子等熬汤给小孩子洗澡吃，吃咸鸭蛋，吃

在端午节时湖南每家每户都会在门口扎艾人、挂菖蒲剑以驱邪除魔。还有很多人家会用菖蒲、艾叶、枫球子等熬汤给小孩子洗澡，吃咸鸭蛋，吃粽子。

包粽子，摘艾叶，每家每户要百家米

包粽子，烧艾草，喝雄黄酒，赛龙舟

包粽子，摘艾叶，每家每户要百家米

好久没吃粽子了，好像吃

门上面要插几个柳树枝

喝雄黄酒，吃粽子，赛龙舟，插茱萸，烧艾草

吃粽子、划龙舟

吃粽子赛龙舟

沅陵地处湖南西部，北倚武陵，南靠雪峰，位于两大山脉之腹，素有“湘西门户”之称。沅陵传统龙舟赛历史悠久，规模宏大，文化内涵博大精深。 沅陵传统龙舟赛主要特征是：赛船每只48人，其中前引水、后艄公、头旗、二旗、锣手、鼓手各一人。赛程以江面水涨水落自行而定，分上下水排阵，横江而竞。横水竞渡，赛船多，划手多，观众多，赛时长。将民间民俗与体育竞技传统赛事发展成为包括：“偷料”、“关头”、“绕河”、“绕庙”、“赏红”、“抢红”、“冲滩”等独具风格，独具个性，独具品位的博大精深的龙船文化节。与周边各县的传统龙舟多元一体，既有各自的特点，又有相同的共性。有的跪式划，有的坐式划，有的坐式立式共用；有的单槌擂鼓，有的双槌催船，有的单艄掌舵，有的双艄齐下，已经形成了多网络，多样式，多流派的以沅陵为核心的中国湖南传统龙舟赛。

端午节主要的风俗习惯有赛龙舟、吃粽子、采草药、挂艾草与菖蒲、拜神祭祖、放纸鸢、饮蒲酒、雄黄酒、朱砂酒、打马球、跳钟馗、斗草等，其中赛龙舟和吃粽子是最重要，也是最有标志性的习俗。

娄底端午节会在孙水河上赛龙舟，喝雄黄酒，吃粽子，赛龙舟，插茱萸，烧艾草

吃粽子，插艾叶，赛龙舟

吃粽子，烧艾草，赛龙舟，

娄底端午节会在孙水河上赛龙舟，传承传统民俗文化。家里会吃粽子，喝雄黄酒，还会插茱萸，烧艾草

喝雄黄酒，吃粽子，赛龙舟，插茱萸，烧艾草

包粽子，划龙舟，洗艾叶水澡