户外校园跑步

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来自闽江学院-陈雨露发布于:2022-05-17 19:58:18

5月17日傍晚,下课后的2020级闽台工商管理1班团支部成员伴着微凉的秋风来到爱恩田径场,在操场上热身。不仅是为强身健体,更是为了提升班级的凝聚力。班级成员通过自行选择分为4个组,每组共6人。通过运动世界校园中“一起跑”功能记录班级各小组跑步情况,同时,在易班优课上创建“户外接力跑步”模块,将相关接力跑步数据截图上传,积极组织同学们分享心得体悟。此次接力跑运动旨在培养班级成员的勇敢顽强,同时培养集体主义和爱国主义精神,使成员们保持健康向上的心理状态。 下载附件

生命不息,运动不止。体育锻炼在继续,在青春的路上,让我们一起用饱满的热情迎接下一次的集体锻炼

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来自闽江学院-陈雨露发布于:2022-05-17 20:42:25

我们在烈日下和班集体一起跑步,我们彼此在强身健体的同时加强了交流,增进了彼此的友谊。跑步是一件特别有意义的事情,在生活方面,每次跑步过后,大汗淋漓的感觉让自己很有成就感。自己呼吸顺畅了,身体轻松了,心情愉悦了。每天也能轻松入睡,睡眠质量也很好。

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来自闽江学院-陈雨露发布于:2022-05-17 20:42:36

坚持跑步的好处于我们是显而易见的,且不说锻炼意志品质提高痛苦耐受力和增强体能这些显而易见的东西,我们以爱恩操场为起点,各自组成跑团,一起向着一个目标奔跑。坚持跑步让我在生活中将注意力集中在了更有意义的事情上面,从学习到业余爱好,我都感受到了效率的提高,感受到了更加积极向上的生活。

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来自闽江学院-陈雨露发布于:2022-05-17 20:44:08

平时的我很少参与跑步这项运动,今天和同学们一起参与校园跑,由衷的雀跃。虽然跑到终点的我已全身疲惫,连站也站不住,呼吸也十分急促,口干舌燥的连喉咙也隐隐发痛,但我还是很开心,因为我赢了,我战胜了自己。这次集体跑不仅锻炼了我的身体,又锻炼了我的意志,让我知道了坚持就是胜利的真正意义,同时我也认识到跑步的好处。

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来自闽江学院-陈雨露发布于:2022-05-17 20:44:19

通过这次非常有意义的运动活动,我感受到了,什么是真正的生命在于运动,也明白了为何人都说,生命不息,运动不止。不但促进了学生体格体能的完善和发展,而且培养了体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感,形成良好的人际关系。

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来自闽江学院-陈雨露发布于:2022-05-17 20:44:30

健身运动中,我们最常见的运动项目就是跑步了,而跑步也是深受大家的习惯。无论是为了减肥,还是为了强身健体,跑步相对于其他的运动来说,是比较容易进行的运动。此次活动,我深感跑步的益处,集体跑步是一种凝聚力的体现,我希望多多开展此类活动,进一步强化同学们的身心健康。

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来自闽江学院-张欣怡发布于:2022-05-19 11:56:57
生命不息,运动不止。体育锻炼在继续,在青春的路上,让我们一起用饱满的热情迎接下一次的集体锻炼
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来自闽江学院-郑晴云发布于:2022-05-19 12:08:30
生命不息,运动不止。体育锻炼在继续,在青春的路上,让我们一起用饱满的热情迎接下一次的集体锻炼
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来自闽江学院-廖淑婷发布于:2022-05-19 12:10:03
运动能够培养我们的的勇敢顽强精神,同时培养我们得集体主义和爱国主义精神,让保持健康向上的心理
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来自闽江学院-刘翔发布于:2022-05-19 13:58:03
从学习到业余爱好,我都感受到了效率的提高,感受到了更加积极向上的生活。
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来自闽江学院-钱杨阳发布于:2022-05-19 14:10:19
生命在于运动。希望大家能够坚持下去!
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来自闽江学院-王珮璇发布于:2022-05-19 14:13:44
生命不息,运动不止。体育锻炼在继续,在青春的路上 希望大家坚持
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来自闽江学院-王鹏举发布于:2022-05-19 15:02:48
集体运动,不仅仅培养我们的团队合作,还能健康生活
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来自闽江学院-陈琰发布于:2022-05-19 15:49:30
生命不息,运动不止。体育锻炼在继续,在青春的路上,让我们一起用饱满的热情迎接下一次的集体锻炼
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来自闽江学院-林晟发布于:2022-05-19 18:02:06
生命不息,运动不止。体育锻炼在继续,在青春的路上,让我们一起用饱满的热情迎接下一次的集体锻炼
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来自闽江学院-李康辉发布于:2022-05-19 19:02:33
生命在于运动。希望大家能够坚持下去
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来自闽江学院-何增法发布于:2022-05-19 19:02:33
生命不息,运动不止。体育锻炼在继续,在青春的路上,让我们一起用饱满的热情迎接下一次的集体锻炼
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来自闽江学院-李康辉发布于:2022-05-19 19:06:10
生命不息,运动不止。体育锻炼在继续,在青春的路上,让我们一起用饱满的热情迎接下一次的集体锻炼
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来自闽江学院-廖晨亚发布于:2022-05-19 20:25:24
没事活动一下筋骨,随着音乐动起来,快乐过好每一天!
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来自闽江学院-肖瑶发布于:2022-05-19 21:03:51
培养集体主义和爱国主义精神,使成员们保持健康向上的心理状态。
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来自闽江学院-张禹发布于:2022-05-19 21:25:04
生命不息!运动不止!
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来自闽江学院-张禹发布于:2022-05-19 21:26:31
此次活动,我深感跑步的益处,集体跑步是一种凝聚力的体现,我希望多多开展此类活动,进一步强化同学们的身心健康
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来自闽江学院-唐恩欣发布于:2022-05-19 21:38:31
生命不息,运动不止。体育锻炼在继续,在青春的路上
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来自闽江学院-纪文慧发布于:2022-05-19 21:50:55
生命不息,运动不止。体育锻炼在继续,在青春的路上,让我们一起用饱满的热情迎接下一次的集体锻炼
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来自闽江学院-林立炜发布于:2022-05-19 21:52:08
生命不息,运动不止。体育锻炼在继续,在青春的路上,让我们一起用饱满的热情迎接下一次的集体锻炼
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来自闽江学院-杨青青发布于:2022-05-19 21:55:59
生命不息,运动不止。体育锻炼在继续,在青春的路上,让我们一起用饱满的热情迎接下一次的集体锻炼
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来自闽江学院-张杰妮发布于:2022-05-19 21:59:31
一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。
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来自闽江学院-陈慧敏发布于:2022-05-19 22:08:09
生命不息!运动不止!
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来自闽江学院-沈丽发布于:2022-05-20 15:06:40
生命不息,运动不止。体育锻炼在继续,在青春的路上,让我们一起用饱满的热情迎接下一次的集体锻炼
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