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劳动创造了人和社会，通过劳动创造了物质生活资料和精神文化结构，劳动实践是人的基本存在方式。加强劳动教育和劳动锻炼有助于大学生形成正确的人生价值观，帮助我们磨炼意志，锤炼品德，锻炼体魄，增强荣誉感，提高抗压能力，培养艰苦奋斗的有良作风，提升心理和生理素质。