劳动后我非常疲劳，但更体会到了劳动的辛酸，体会到美好生活的来之不易。“一分耕耘，一分收获”让我明白了：只有付出辛勤的汗水，才能换来丰硕的劳动成果。劳动是一件身体乏累，但是内心愉悦的事情，在精神上是健康的，同样在肉体上也是健康的，适度的劳动会让人身心愉快，增加内心的正能量
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