心理班会感想
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心委感想:虽然,大三的生活即将结束,但根据我和同学们交谈中了解到,好多同学还存在许多的问题。因此,此次班会的举办,在一定程度上起到了一定的积极作用。此次班会的举办,营造了一个更加和谐的班级氛围,使同学们在了解心理知识的同时增强了心理素质,也使班级同学更加团结友爱,从而使班级的凝聚力得到了更进一步的提高。
林同学:作为大学生,我们应该保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望。当我们遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪,培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。
张同学:心委以一个心理小测试的游戏开始,一下子就让我们感受到了紧张与兴奋,接着她直接进入主题,从情绪的含义、情绪的分类以及怎样管理好自己的情绪这几个方面给我们讲解了情绪的重要性和我们该怎样去处理自己的情绪。同学们积极地参与互动,在心委生动有趣的讲解中明白了情绪对我们生理和心理的重要影响,知道了要处理好自己的情绪,微笑着去面对生活。