心理健康

心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整健康的主要标志是： 　　①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差； 　　②具有清醒的自我意识，不产生自我同一性混乱； 　　③以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此有效的支配自己的行为； 　　④有相对完整统一的心理特征。 　　心理行为符合年龄特征 　　一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。 　　随着自然科学的飞速发展和信息时代的到来，我们所处的社会也在发生着前所未有的变化。工业化、现代化、社会化、一体化程度在不断提高；人们的生活节奏不断加快，时间越来越宝贵，人越来越为效益所趋使；自主的、创造性的劳动和高级的智力劳动越来越多；人们的活动范围在不断拓展，人与人的交往越来越多，处理微妙复杂的人际关系为每个人所不可避免；各种各样的竞争强度也越来越巨大，人与人之间的收入、社会地位等差异越来越显著。 　　生活在这样一个纷繁复杂和扑朔迷离的大环境里，就要求人必须具备较高的心理素质来适应时代与社会的要求。现在人们已经开始意识到了心理健康的重要性，越来越关注自己及与自己朝夕相处的亲友的心理健康状态。