在各种方面,我们都会碰到各种各样的问题,如生活上,学习上,人际关系上等等,我们要克服各种各样的问题,学会更好地认识自己,了解他人,开发自身的潜能,提高心理健康水平,掌握心理调适方法,优化心理健康途径,预防心理疾病,纠正不良心理,促进身心健康与人格完整,都是大学生自我修养的重要内容,也是大学生心理健康教育的重要课题。
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