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维护心理健康

来自发布于：2022-04-19 20:49:06

1 注意优婚优生，避免先天缺陷； 2 优化现实环境，减少不良刺激； 3 加强心理修养，提高心理素质； 4 接受心理教育，学会心理调适； 5 主动向人求助，及时缓解心病

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