一、日常事务工作描述；
帮易班内和汪老师打热水
学习强国
整理文稿
修改会议记录
二、优课—学习的课程、内容；
习近平总书记在建党100周年纪念大会上的讲话中提到，“一百年来，中国共产党弘扬伟大建党精神，在长期奋斗中构建起中国共产党人的精神谱系，锤炼出鲜明的政治品格。历史川流不息，精神代代相传。我们要继续弘扬光荣传统、赓续红色血脉，永远把伟大建党精神继承下去、发扬光大！”以伟大建党精神为源头，我们党在百年奋斗中形成了红船精神、井冈山精神、长征精神、延安精神、大庆精神、“两弹一星”精神、改革开放精神、抗疫精神等“中国精神”。在建党百年之际，华东师范大学光华书院辅导员E课堂第三期聚焦党史学习教育，通过五十年来心愿，三万里外佳音——华罗庚70入党终不悔、从塞罕坝精神看青年使命担当、五四运动与五四精神、敢为天下先，勇当“拓荒牛”——特区精神、我们的传家宝——脱贫攻坚精神、敞开国门，对外开放——改革开放精神、“两弹一星”精神、青年人的世界观转变、“去意识形态化”思潮下大学生党史学习教育9门微课，帮助大学生做到学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行。
三、轻应用—关注的轻应用内容、特色；
社交焦虑并不是无故产生的，而是在错误的人际交往中逐渐形成的，每个人都想有好的“朋友圈”，越对这有强烈追求的人越容易受到社交焦虑的影响
恰当地表达自己的情绪，恰当地表达对他人的正性情绪和负性情绪，准确理解并回应他人的情感，和别人共享快乐、共担苦恼，更多的关注自己的想法
不要因为一次的不愉快的社交遭遇放弃与他人交流的机会，不要失去社交的信心，要知道积极了解更多的人，寻找到适合自己的人际社交圈子，你也可以摆脱社交烦恼
四、活动—特色活动或创新想法；
眼下，刚刚解封，学生们既面临着疫情的挑战，又要抓紧赶学习进度。建议最近不要组织一些线下活动，可以开展一些线上活动。
五、值班感悟或建议。
临近期末，要做好复习工作，提高效率
