1、尽量不要外出，在家里是比较安全的，如果要外出的话一定要戴口罩。
2、勤洗手，手上的存在很多看不见的细菌，使用消毒的洗手液洗手可以避免病从口入。
3、勤锻炼，做一些简单的室内活动，每天坚持做下去就会对身体免疫力起到一定的效果。
4、勤开窗通风，经常打扫卫生，使用消毒液定期进行消毒。
5、合理膳食，保证营养均衡，这样才会保持身体活力满满。
6、时刻关注自己的身体健康变化，如果出现异常应该及时就医，并且说明情况及时采取措施治疗。
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