简明扼要地说：花样滑冰是冰上体操 - 它是壮观的跳跃、旋转和托举。而冰舞更像是冰上国标舞，它是关于音乐诠释、步法和节奏的。现在让我们更详细地探讨主要区别。
1. 冰舞只能结对比赛
传统的花样滑冰，你可以看到女子个人、男子个人和双人滑。然而，冰舞只能结对比赛，而没有个人赛。
2. 冰舞没有跳跃
这第二个区别是最明显的。在花样滑冰单人或双人滑中，滑冰运动员会进行很多跳跃，但冰舞选手不跳。冰舞的杂技要少得多。不用跳跃，不用在空中互相抛掷，托举时也不用举过头顶。所以如果你在冰上看到一对男女，识别冰舞还是双人滑的方法是看他们是在旋转还是在抛掷。
3. 身材不同
花样滑冰更杂技一些，男人又高又宽，而女人很娇小，可以在空中飞行。
相比之下，冰舞，和谐是必不可少的，所以尺寸更加平衡，通常身高不超过一个头。
4.比赛和主题使用的差异
花样滑冰赛事，以一个持续 2 分钟 40秒的短节目开始 - 主题和音乐可以自由选择。还有4分钟长的自由滑——主题和音乐可以自由选择。强制性元素是托举、跳跃和旋转。
冰舞由韵律舞开始，时长约 2分50秒。国际滑联会为每赛季确定特定主题。2022年北京冬奥会的主题是布鲁斯和街舞。每对必须执行主题。自由舞持续约 4 分钟。对于这个，主题的选择是自由的，但必须有一个由舞蹈讲述的故事。强制性元素是步法，例如扭动，托举，还有一些旋转。
5. 摔跤
由于其杂技性质，花样滑冰在其赛事中涉及大量跌倒。然而，在冰舞中，摔倒是很少见的，如果发生，对最终得分来说是灾难性的。
6. 花样滑冰与冰舞冰鞋
冰舞，刀身末端较短，它比靴子长不了多少。并且靴子的后部有剪裁，以便在指向脚趾时有更好的线条。
左边是花滑冰鞋，右边是冰舞鞋。
7. 滑冰服装有不同的形状
花滑女选手裙子一般都只能盖住臀部。
冰舞女选手的裙子通常比花样滑冰女选手裙子长。这是有道理的，因为花样滑冰运动员需要流线型的服装来跳跃和旋转。如果衣服太长，就会限制她们的动作。