短道速滑,如何极限过弯?

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来自广东海洋大学-唐苑雅发布于:2022-02-10 22:23:13

      这是直道的滑行姿势,你需要在3秒内迈出7步,且在只有1毫米厚的冰刀上保持平衡为了获得最大的抓地力,你的脚要向外保持一定角度,类似外八。踝关节角大约在 45°-55°,这样才能滑得又快又稳。

      而弯道的这个滑行姿势,速度比直道还快。采用左右腿交叉、双腿都向右侧蹬冰的方式前进。放大来看,这个姿势和冰面的夹角更小。它的专业名词叫做蹬冰角。这一角度越小,蹬冰力量越大,滑跑速度越快。想要保持弯道高速滑行,蹬冰角必须保持在最低的30°-40°之间。

      为了减小空气阻力,选手的上半身应尽量低,最好低于15°。在弯道上,髋关节、膝关节、踝关节的角度越小,空气阻力越小,滑跑速度越快。一名优秀选手的单圈平均滑行速度在13m/s以上,接近于你在城市里开车的速度,而弯道的平均速度更快,超过了14m/s。从0开始达到这个速度,大概只需要15秒的时间。不过——在通过弯道时,既要保持高速,又要克服离心力,导致不少人会在这里“翻车”。

      短道速滑的赛场上,存在着一种“舍卒保车”的战术——让一名实力相对较弱的队员消耗对手的体力,阻挡对方行进路线,甚至将对方撞出跑道。这是因为按照短道速滑国际规则,被干扰而摔倒的选手没有二次参赛的机会。所以,如果某一国家同一组中出现两名运动员,为了确保至少有一人能进入下一轮比赛或最终获胜,就可能采取这个战术。

      不过,围绕着这种战术的争议声不断。根据《国际滑联2018短道速滑竞赛规则》,运动员或接力队在滑跑过程中应诚实、光明正大、安全地竞赛,依靠实力决定比赛的成绩。

      战术千变万化,就只能听天由命吗?看看武大靖怎么说吧。

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