篮球运动对青少年的好处

篮球运动作为一项技能，其必然有运动技能和智力技能的密切联系。运动技能主要是借助于神经系统和骨骼肌肌肉系统实现的。而智力技能是指借助于内部语言在头脑中所进行的认识活动的心智操作,主要是思维操作。其中感知、记忆、想象、思维是运动技能的调节者和必要的组成成分,而外部动作是智力技能的最初依据,也是智力技能的经常体现者。 在篮球竞赛过程中，运动员解决每一个战术任务所进行的思维活动，是以直接与运动操作密切联系为特征的。在篮球场上快速、多变，条件极不稳定，运动员的任务是在运动的过程中不断迅速地解决问题以及准确地预测即将发生的状况以适应场上的变化。篮球动作的快速转化，首先来自正确的观察和判断，观察和判断过程就是思维的过程。青少年经常进行篮球运动，随着技战术不断的强化和熟练，思维会变得越来越敏捷和发达。篮球比赛场景复杂、变化万千，所以特别需要青少年将注意力长时间集中或迅速转换及分配到特定的对象上去，久而久之，对青少年的稳定性、注意力集中、注意范围、注意转移、注意分配等发展有良好的促进作用，极大地促进青少年的智力发展。