在宿舍也要锻炼身体

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来自陕西科技大学-吴哲发布于:2021-12-30 12:07:23
突如其来的疫情让我们隔离在宿舍,本就缺乏锻炼的我们缺少了每天上下课的运动量,在宿舍的我们更要通过一些室内运动来锻炼身体,增强体质,为了不影响其他人的休息,我们做一些俯卧撑,卷腹之类的小幅度运动
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