大学学习和生活该怎么平衡

工作和学习是可以相互促进的，不要把两者放在对立面。我认识好几个学长学姐，他们不仅专业成绩优异，参加过很多比赛，同时还是我们院里的学生干部。他们跟我讲工作的繁重反而会督促他们更加努力的提高学习效率。(他们还偷偷跟我抱怨现在大四没学生工作了，学习效率反而低了 ) 划清学习和工作的界限 (1)学习时间关闭所有电子设备(我的做法是在手机里设置了学习模式，在此状态下所有消息都不会弹框) (2)每日安排一段无干扰学习时间，这段时间专注学习，不想其他任何事情 (3)学会安排工作：困难的工作清醒的时候做，一些简单的基础性工作可以在自己一天内精神状态一般的时候完成 (4)拥有强大的心理承受能力：相信大家总会有接到临时性任务的时候，安排的计划都被打破了，很崩溃。此时最需要的是平静的面对，有时间焦虑还不如开始行动！ (5)学会精力管理：千万不要因为工作熬夜！不然后果就是第二天萎靡不振，效率低下。早起、抓紧零碎时间、减少娱乐时间都是你可以做到的。

认真做好应该做好的每一件事，不负青春 不负韶华

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大学休闲的时间很多，主要看个人的安排。如果你不想碌碌无为的度过大学时间,那么你只有合理的安排自己的大学时间。到了大学,每个人都有每个人的想法。但是每个人都应该要长大了。我们到大学的要有紧迫感，不能认为大学是放松的,把所有时间都用来放松。应当有明确目标。你要想清楚你来大学的目标是什么。在学习中享受生活。

好好学习天天向上

拒绝内卷

学无止境