当你感觉到压力时，可以尝试通过听音乐，画画或者跑步来释放自己的情绪。或者寻找适合自己并且自己喜欢的方式是最好的。学会放松能让自己的学习事半功倍，能让自己的生活更有意义。
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当你感觉到压力时，可以尝试通过听音乐，画画或者跑步来释放自己的情绪。或者寻找适合自己并且自己喜欢的方式是最好的。学会放松能让自己的学习事半功倍，能让自己的生活更有意义。