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第一天打卡

来自发布于：2021-11-03 13:24:34

冬三月，天气寒冷，阴气旺盛，阳气收敛，人应当顺应季节之气，以封藏闭藏为本位，不随意扰动自身阳气，多补肾养精神，早睡晚起，注意保暖。

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