健康的生活作息

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来自陕西科技大学-崔敏发布于:2020-10-06 13:16:38
早上6.50点起床,洗漱喝水吃饭7.30,提早去上课或者没课的小伙伴可以去晨跑锻炼身体,或者也可以去图书馆看看书学学知识,12.00-13.30吃饭放松,13.50去上课或者呆图书馆,一周可以找一两天去外出放松,观赏风光,下午下课后可以去吃晚饭,可以去大操场散步,可以去上晚自习,可以去图书馆看书写作业之类的,九点多了可以去洗个澡,回来洗个衣服什么的,把每一天都过的充实有趣,别让自己虚度生活,新的地方新的开始新的旅程,加油吧
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