11月8日，我参加了“演讲与口才”讲座，这次讲座给我留下了蛮深刻的印象。我真心地觉得口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我参加这次讲座后最直接的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但通过讲座后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。
演讲是一门实践课。如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实践效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所以说，演讲最关键的问题就是胆子要大，不能把面子看得太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题也是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功了一半。有些人之所以惧怕演讲，这就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。
总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点。同时在演讲时，我们也要注意穿着、礼仪、拿话筒的姿势和音量大小等等。
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