理解痛苦

痛苦是一道严肃的言令，一旦重判在身，便觉得难以自拔。它让我们感觉到被剥夺了快乐的自由，既无可奈何，又无能为力。这是我们对于痛苦的默认印象，它让我们困惑，并且，我们很难名正言顺地接受它•••••• 痛苦，其实是我们当下状态当中的一个矛盾。我们会感到痛苦，就是因为当下状态的自己不符合期待中的样子，我们想要的和自己当下的状态不相匹。这是我们和自己内在状态的矛盾，以及，对于外界的矛盾。而这些都来自于我们排斥当下的处境，没有正确的认知和态度，去理解到真相，才会出现痛苦的感觉。