“龙岩学院易班赛”+“共抗疫情,爱国力行“——居家健康生活+李炜冰

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来自龙岩学院-李炜冰发布于:2020-08-15 21:35:27

                                                 共抗疫情,爱国力行“——居家健康生活

      以前我们总是盼望着,春节假期可以多一点,时间慢些走,多在家陪陪家人。可当这天突然来临时,日子却因为病毒的来势汹汹变得漫长起来,让我们措手不及。

 

 

      由于疫情,学校延迟了开学。按理来说,同学们在这期间可以整天在家陪伴亲人,平时都收藏了许多没空看的电影、电视剧和一些书,这个假期正好可以痛痛快快的看上几部。可是仿佛对这些都是去了兴趣,每天起床第一件事就是上网查看疫情的最新情况,就连平时不喜欢看手机的父母,也在时刻的关注着。家人之间的谈话也是祈祷疫情早日过去,每一次增加的数字都在揪着我们的心。然而,在疫情面前,让我们拥有勇气,让我们感到温暖的,除了我们伟大的祖国,还有勇敢抗击疫情的“逆行者“。感谢他们的前行,为我们营造了美好蓝天。

      虽然我们不能冲上前线,但我们留在家里,同样是作战。作为当代大学生,应担当使命自觉做健康的守护者。合理安排时间,运用网络认真学习一些运动的视频,让自己在学习中得到发展。虽然没有像校园操场一样大的场地,但只要有一颗热爱运动的心,在哪都可以!只要我们健健康康的,就是为国家贡献一份微薄之力!

 

      虽然开学推迟,但课程由线下转为线上,其中体育课更是必不可少的。长期处于封闭的环境中,大家很容易产生厌烦心理。通过运动能够将不安和烦躁的情绪一点点排解出去。转移注意力是我们无法走出不快乐时的“缓兵之计”。可以跑步、跳操,让大脑放空、停止思考,随后找到情绪的出口。体育课的目的不仅仅是帮助学生学会体育的技术,更重要的是培养大家良好的运动习惯和保持愉悦的心情。

      网络教育的学习方式主要网上学习为主、结合自学为辅。网课没有像课堂上那样容易被老师注意,这样更开放式的学习,容易让我们分心。所以,除了课程上安排的体育课外,我们要结合自身因素,制定一个合理的适合自己的运动计划。这样能让我们更好的、更有效的利用其他时间来安排自己的活动。

      制定了学习计划,日常生活就围绕计划展开。每天在完成自己的学习任务后,把节省下来的时间充分的利用起来,感受运动给我们带来的快乐与收获。并把学习到的知识运用到生活当中。我们还要充分利用网上的学习资源。学习一些理论知识,加以实践,并且持之以恒的坚持。

 

      在抗击疫情的过程中,大家都受到了煎熬,可是,从另一方面来说,这次疫情也大大加深了大家对于健康身体的重视程度。保持强健体质的重要性,大家应该都有了更加深刻的认识。我们明白了,增强体质不是一个空泛的口号,它是对自己负责也是对身边的人负责。作为非医护人员,我们所能够做的除了尽可能的少出门,不出门,还应该积极增强自身的身体素质,养成主动锻炼的好习惯。

      没有一个冬天不会过去,没有一个春天不会到来,这场阴霾一定会很快消散,因为在我们身后,由千千万万团结一心的国人,有一个强大的祖国!

 

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来自龙岩学院-吴家齐发布于:2020-08-19 17:52:50

加油

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来自福州大学-刘慧洁发布于:2020-08-19 17:56:38

做好自我防护,一定能战胜疫情!!!

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来自龙岩学院-黄思琪发布于:2020-08-19 17:56:58

齐心协力,共同抗疫

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来自龙岩学院-唐再芳发布于:2020-08-19 17:57:13

纵志成城,齐心抗疫。

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来自龙岩学院-安旭念发布于:2020-08-19 17:57:18

认真学习,健康同行!

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来自龙岩学院-廖仁钰发布于:2020-08-19 17:58:38

齐心协力,共同抗疫!

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来自龙岩学院-申洋铭发布于:2020-08-19 18:06:14

在家也要健康生活

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来自龙岩学院-梁新月发布于:2020-08-19 18:07:53

健康居家,高效学习。

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来自龙岩学院-周平发布于:2020-08-19 18:17:36

加油,冲冲冲!

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来自福建农林大学-王淑霖发布于:2020-08-19 18:23:37

不乱逛在家里不给国家添乱。

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来自龙岩学院-黄燕钦发布于:2020-08-19 18:23:48

众志成城,共同抗疫

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来自龙岩学院-林静雯发布于:2020-08-19 18:38:23

我们一起战疫到底!

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来自龙岩学院-张益秀发布于:2020-08-19 18:38:51

加油!

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来自龙岩学院-成依婷发布于:2020-08-19 18:39:41

坚持锻炼,身体好

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来自龙岩学院-朱春莲发布于:2020-08-19 18:40:37

停课不停学,好好学习

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来自龙岩学院-林昱涛发布于:2020-08-19 18:44:54

健康第一,学习第二

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来自龙岩学院-姚俊杰发布于:2020-08-19 18:48:39

众志成城,抗击疫情

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来自龙岩学院-李世贤发布于:2020-08-19 18:52:16

健康第一

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来自龙岩学院-明昆洋发布于:2020-08-19 19:04:20

加油

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来自龙岩学院-陈祥坂发布于:2020-08-19 19:05:36

加油

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来自龙岩学院-刘悦发布于:2020-08-19 19:08:51

制定学习计划,努力提升自我!

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来自龙岩学院-郭闽燕发布于:2020-08-19 19:15:20

大家一起加油吧!!!

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来自龙岩学院-施世杰发布于:2020-08-19 19:20:05

不忘初心,珍爱生命

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来自龙岩学院-温鸿发布于:2020-08-19 19:35:30

好好学习天天向上

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来自龙岩学院-雷若恒发布于:2020-08-19 19:42:48

身体好,是生活学习的第一位。

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来自龙岩学院-张毅发布于:2020-08-19 19:43:35

健康自律,认真学习!

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来自龙岩学院-肖敏发布于:2020-08-19 19:44:10

尽自己的一份力量,一起抗疫!

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来自龙岩学院-严思思发布于:2020-08-19 19:45:02

加油

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来自龙岩学院-严思思发布于:2020-08-19 19:45:38

加油

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来自龙岩学院-吕盈盈发布于:2020-08-19 19:47:20

健康第一

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