严格要求自己

所谓严格要求自己就是把自己觉得不好的或妨碍自己发展的坏习惯坏作风这些不不好的东西给改掉 其实习惯是一样很可怕的东西~好的习惯利于人的发展~促使成功~要是不好的习惯改掉是需要时间、毅力和控制力~要想改掉谨记不要急攻~要由小的事情开始~慢慢转变成一种好习惯。 罗列出自己觉得必须得改调的坏习惯。 2、按照轻重缓急排序。（或者按照可以改正并持之以恒的难易程度排序） 3、首先选择前三个或一个急需要改正的坏习惯（或者最容易改正并持之以恒的前几个），针对性地制定改正方案。注意方案要有操作性和量化的可参考的衡量标准，并配合适当的奖惩措施，可以争取家长或是同学好友的监督。 4、拿出自觉、毅力和行动力。（可以想一句口号，当自己的惰性又开始爬升的时候，大声地喊出口号，重复三次之后继续按计划行动。） 5、定期回顾反省。 成功以后，依此类推，按次序解决下一个毛病。 都说学好不容易，学坏很容易。所以，要改掉一些坏习惯是需要时间的，一定要持之以恒 6、可以以一个你崇拜的成功人士作目标和榜样：打个比方：例如女孩子想要减肥但不能严格控制食欲和坚持运动：那么就可以买一件小码的性感吊带时刻提醒自己要快点穿上它：也可以以模特明星们的身材来提醒自己。这样间接借助他人来警惕与提醒自己。