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寒假到来如何健康生活

来自发布于：2022-01-04 13:53:04

最近大家都陆陆续续回到家中，与亲人朋友一起度过了元旦假期，有些同学可能开启了暴饮暴食模式，疯狂熬夜通宵，那么如何假期“养生”，健康生活呢？

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来自发布于：2022-01-04 13:55:13

健身早睡早起

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来自发布于：2022-01-04 13:55:21

早起早睡，不熬夜

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来自发布于：2022-01-04 13:55:21

早睡早起，按时吃饭，多出门运动运动

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来自发布于：2022-01-04 13:55:36

好好吃饭，按时睡觉，多做运动，少喝碳酸饮料少吃垃圾食品。

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来自发布于：2022-01-04 13:55:43

自律不迷恋电子产品

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来自发布于：2022-01-04 13:56:05

不要暴饮暴食熬夜通宵健康规律生活

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来自发布于：2022-01-04 13:56:07

早睡早起，按时吃饭，多出门运动运动

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来自发布于：2022-01-04 13:56:17

早睡早起

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来自发布于：2022-01-04 13:56:55

早睡早起多运动

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来自发布于：2022-01-04 13:57:11

早睡早起，健康生活

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来自发布于：2022-01-04 13:57:12

早睡早起，三餐正常

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来自发布于：2022-01-04 13:57:22

早睡早起作息规律

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来自发布于：2022-01-04 13:57:25

早起早睡，不熬夜

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来自发布于：2022-01-04 13:57:43

早睡早起

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来自发布于：2022-01-04 13:57:48

早睡早起多运动

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来自发布于：2022-01-04 13:58:25

早睡早起

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来自发布于：2022-01-04 13:58:51

规律睡眠

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来自发布于：2022-01-04 13:58:58

早睡早起锻炼身体

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来自发布于：2022-01-04 13:59:02

早睡早起，健康生活

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来自发布于：2022-01-04 14:00:57

早睡早起多运动

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来自发布于：2022-01-04 14:01:34

早睡早起，自律生活

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来自发布于：2022-01-04 14:04:31

早睡早起按时吃饭

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来自发布于：2022-01-04 14:05:03

早睡早起锻炼身体

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来自发布于：2022-01-04 14:05:32

早睡早起锻炼身体

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来自发布于：2022-01-04 14:09:40

早睡早起，按时吃饭，多出门运动运动

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来自发布于：2022-01-04 14:09:41

早睡早起，加强锻炼

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来自发布于：2022-01-04 14:29:41

不暴饮暴食，不吃油大的食物，每天喝点小茶，看会小报，太yu zhuo啦

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28F

来自发布于：2022-01-04 14:30:32

不暴饮暴食，不吃油大的食物，每天喝点小茶，看点小报，太yu zhuo啦

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来自发布于：2022-01-04 14:55:00

好好吃饭，按时睡觉，多做运动，少喝碳酸饮料少吃垃圾食品。

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30F

来自发布于：2022-01-04 15:06:28

多喝热水

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