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同学们平时是如何放松自己，缓解压力的？

来自发布于：2022-04-05 10:41:44

交流放松小技巧

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1F

来自发布于：2022-04-06 09:01:32

听音乐放松，预约可以收回漫天的思绪

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2F

来自发布于：2022-04-20 11:26:05

会看一些综艺和喜剧电影

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3F

来自发布于：2022-04-20 11:42:07

听音乐适当游戏娱乐运动

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4F

来自发布于：2022-04-20 11:45:45

去操场跑步运动，或者和朋友聊天

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5F

来自发布于：2022-04-20 11:54:36

听听音乐，跑跑步，心情就会好很多

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6F

来自发布于：2022-04-20 12:00:48

发呆，打游戏，听歌，睡觉

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7F

来自发布于：2022-04-20 12:07:01

听音乐，看一些综艺，偶尔打打游戏

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8F

来自发布于：2022-04-20 19:10:29

听音乐，追剧，运动，打游戏

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9F

来自发布于：2022-04-22 16:59:51

听音乐打游戏睡觉，享受摆烂时光

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10F

来自发布于：2022-04-22 17:04:12

看看综艺呀，在手机上玩剧本杀，刷抖音

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11F

来自发布于：2022-04-22 17:09:08

听音乐和运动，它们让我放松

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12F

来自发布于：2022-04-22 17:24:08

听音乐，打游戏，和朋友聊天

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13F

来自发布于：2022-04-22 17:32:52

跟朋友聊天，看电视，听音乐，睡觉

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14F

来自发布于：2022-04-22 17:33:59

好好睡一觉，有时候什么带来的压力就去做什么，学习焦虑了，就好好学习，知道自己在学习了，就放心了。

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15F

来自发布于：2022-04-22 20:08:59

睡觉听音乐可以出去散散心

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16F

来自发布于：2022-04-23 15:32:01

听歌运动，玩玩手机游戏

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17F

来自发布于：2022-04-23 15:37:20

听音乐睡觉看闲书看自己喜欢的电视剧或者综艺

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18F

来自发布于：2022-04-23 18:07:04

听听音乐，跑跑步，散散步，聊聊天，发呆，睡觉。

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19F

来自发布于：2022-04-23 18:08:17

看电影，听音乐，打篮球等等

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20F

来自发布于：2022-04-24 08:55:03

听音乐，做运动，与别人讨论

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21F

来自发布于：2022-04-24 22:24:06

听音乐，看剧，打游戏，刷视频。

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22F

来自发布于：2022-04-25 15:48:53

看看书看看剧散散步，偶尔玩玩游戏

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23F

来自发布于：2022-04-25 15:50:45

读书多读书读好书好读书

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24F

来自发布于：2022-04-25 16:13:39

听音乐，打游戏，和朋友一起发呆

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25F

来自发布于：2022-04-25 16:50:21

音乐，电影，书单

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26F

来自发布于：2022-04-25 17:09:28

打打游戏，看看电影，睡睡觉

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27F

来自发布于：2022-04-25 18:44:41

看电视，打游戏，和朋友聊天

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28F

来自发布于：2022-04-25 18:45:47

和家人朋友聊聊天，听听他们的意见看法，也可以转移注意力

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29F

来自发布于：2022-04-25 18:51:37

运动➕听音乐，尽量让大脑放空一会儿，休息休息

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30F

来自发布于：2022-04-25 22:35:47

听音乐放空自己和家人朋友打视频玩会儿游戏

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