大学生心理健康

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来自广西中医药大学-黎春妮发布于:2021-10-16 22:42:37
大学生新入大学,在面对轻松的大学生活开心的同时,也会因为遇到学习,生活上的困难而沮丧。那么,我们该怎样应对大学里可能会遇到的困难呢,我认为,首先要提高自身的抗压能力,对待学习上的困难,要迎难而上;其次,保持乐观的心态,可以采用自我暗示法,如果实在无法调节,要主动寻求帮助,如学校的心理疏导中心等等
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来自广西中医药大学-梁婷发布于:2021-10-16 23:11:05
难受时,可以吃点甜的,一顿不行就来几次
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来自广西中医药大学-陆远思发布于:2021-10-16 23:13:22
美食治愈所有,学会自我调解
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来自广西中医药大学-黄诗竹发布于:2021-10-16 23:19:43
哪有什么不开心的,都是自己给自己添堵
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