如何规避消极情绪(低落情绪)

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来自四川工业科技学院-唐红发布于:2021-10-05 13:48:48
我一般是听听音乐,睡一觉,或者用文字记录。要我彻底规避消极心里,我还真没有好的方式。 不知道你们是怎样解决的。
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