睡眠

睡眠浅该怎么办，耳朵太灵敏了也是一种烦恼，呜呜。 室友动静还比较大，尤其是弄凳子的声音真的好大，那种在水泥地上划的声音，真的吵人。午觉睡了和没睡一样，总有人不睡午觉，在那搞东搞西真的无语╯﹏╰。还老是弄凳子 说了还不听……