心得体会

外出回家以后、做饭前、饭前便后、接触动物以后最好洗个手，洗手最好使用肥皂、洗手液和流动水。第二个多就是多通风，就是家里面经常开窗通风。一般来说一次通风15分钟以上。第三个多就是多锻炼，加强身体的锻炼，提高我们自己的抵抗力。