心得体会

在疫情期间一定要减少外出，不要去通风差和人员相对较多的场所，出行一定要佩戴口罩。家中保持通风换气，适当的进行身体运动，可以增强体质，多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠。