心得体会

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来自四川现代职业学院-黄云娟发布于:2020-05-22 17:50:00
返校应选择合适的交通工具,条件允许的话,建议乘坐私家车。乘坐公共交通工具时,应正确并且全程佩戴医用口罩;避免直接触摸车上设施;保持手部卫生,勿用手直接接触口、鼻、眼等部位;咳嗽和打喷嚏时,使用纸巾或者手肘衣服遮住口鼻;与其他乘客保持安全距离;少交谈。下车后,立即用酒精湿巾或者免洗消毒洗手液进行手部消毒,发现手上有肉眼可见的污渍时,需使用洗手液或肥皂,采用七步洗手法在流动的清水下清洁双手。 到达学校后,应自觉配合工作人员,做好测量体温、身份核查(身份证、校园卡等)、信息登记等工作。排队时和其他同学保持1米以上的安全距离,避免拥挤,少交谈。检查合格的同学,可以进入校园。 特殊时期,宿舍实行封闭式管理,须实名验证并检测体温,体温正常者,方可进入,体温异常者禁止入内。进入宿舍后,将外穿衣物,悬挂在阳台通风处,鞋子放置在固定位置,摘掉口罩,置于楼道废弃口罩专用垃圾桶内,然后清洁双手。宿舍每天通风3次,每次30分钟以上。做好个人卫生工作,勤洗澡,被褥及个人衣物要定期洗涤、晾晒。水龙头、门把手等手接触区域,每天使用75%酒精擦拭消毒2次。 进入教学楼,应全程佩戴口罩,体温异常者,禁止入内。建议低楼层的同学走步梯,尽量不要触摸楼梯扶手。高楼层的同学,乘坐电梯时,要避免扎堆,按电梯时可用纸巾或者消毒湿巾隔开。进入教室后,与他人保持一定距离,减少近距离接触,勤通风,每日至少3次,每次30分钟以上。 疫情期间,图书馆将会缩短借阅人员在馆停留时间,限制进馆人数,大家应合理安排借阅时间,首选电子版书籍。必须进入图书馆时,一定要佩戴好口罩,配合工作人员测量体温,体温异常者,禁止入内。 错峰就餐,避免扎堆;排队候餐时,戴好口罩,与他人保持1米以上的距离,不交谈;就餐时单向坐,避免面对面。吃饭前一定要洗手。 下课后,不逗留,立即回宿舍;回宿舍后,尽量不外出。每天坚持进行适量的体育锻炼。饮食搭配要合理,多吃水果蔬菜。按时休息,保持乐观心态。不接触校园内外遇到的动物。
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