心得体会

大学生返校后大学生可以从以下五个方面做好个人防护: ①自觉按照学校规定进行健康监测，每天保持适量运动，选择人员较为稀疏的空旷开放空间进行室外运动。一旦出现发热或咳嗽等不适症状要第一时间报告老师，并按学校的规定进行集中健康管理和就诊。②学生在疫情防控期间不得随意出校，避免到人群聚集尤其是空气流动性差的场所。如必须出校，须严格履行请假程序，规划出行路线和出行方式。外出尽量选择楼梯步行或扶梯，并与他人保持1米以上距离，避免与他人正面相对;若乘坐厢式电梯，与同乘者尽量保持距离，分散乘梯，避免同梯人过多。③讲卫生、勤洗手。餐前、便前便后、接触垃圾、外出归来、使用体育器材、学校电脑等公用物品后、接触动物后、触摸眼睛等“易感”部位之前、接触污染物品之后，均要洗手。洗手时应当采用洗手液或肥皂，在流动水下按照正确洗手法彻底洗净双手，若是流水洗手不便，也可使用速干手消毒剂揉搓双手。 ④宿舍定期清洁，经常开窗通风，保持室内空气新鲜和流通。被褥及个人衣物要定期晾晒、定期洗涤。 ⑤保持良好的饮食习惯，不组织聚餐，在食堂错峰排队就餐，践行分餐礼仪。