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19化工心理调适微课话题讨论

来自发布于：2020-04-03 20:48:52

看了三个微课程，相信大家都有所感想，面对疫情，应该怎样做好心理调适呢？

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1F

来自发布于：2020-04-03 21:51:51

养成良好的作息习惯，多读书，劳逸结合，在家也可以运动

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2F

来自发布于：2020-04-04 07:52:31

劳逸结合，学习要紧，娱乐也不能少，多和朋友沟通沟通，谈谈❤，保持好心态！

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3F

来自发布于：2020-04-04 07:59:41

保持良好心态，在家多做运动，多看书，劳逸结合，把握时间发展心情，关注社会实况

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4F

来自发布于：2020-04-04 20:58:52

养成良好作息习惯，尽量少熬夜，在娱乐的同时也要顾及学业，为开学做好准备

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