18人文城规2

看了这三个视频，我感受颇深，隔离疫情，但不隔离爱，我们首先要做的是做好自身防疫工作，不去人群密集的地方，出门要带口罩，其次我们要用正确的眼光去看待感染人群，让他们感动到世界的温暖，让我们一起齐心协力，共同打赢这场防疫战

天灾人祸，前线有为我们保驾护航的战士英雄，他们不问归期，同样作为学生，书本和笔就是我们的武器，即使是在家，我们也要热爱生活，积极向上，与全国携手抗疫。

看完这三个视频，我受益匪浅，面对这一个疫情我们大学生应该要肩负起社会责任，有义务有责任做好防疫工作，坚决不传播谣言，面对这突然袭来的疫情，我们要培养自身的社会责任感，积极投身于社区防控工作，是一次能回报社会的难得机遇。为了做好防控疫情我们学校开启了上线教学的工作，对于这样的新型的教学方式，可以说是我们一大挑战，是对于我们的制作能力的挑战，我们应该要不负众望，热情积极地去完成自己的学习工作。最后为在防疫工作做出贡献的人们点个赞

看完了三个视频，明白在抗疫期间，身体健康固然重要，但是心理健康也是不可忽视的一个重要部分。抗疫不仅仅是一线工作需要努力，每一个人都要负起自己的责任，我们在疫情期间，可以合理安排自己的时间，可以在家适当运动，减少外出的时间，保持一颗热爱生活的心，保持良好的心态，相信疫情很快就会过去。

在疫情期间，身为大学生的我们更需要做好自己，在保持省体健康的同时，也要保持良好的心理健康，抗击疫情是每个人的责任，相信疫情终究会被我们战胜！

看完三个视频，疫情防控期间我们要唯一做好饭的

看完视频我们更加明白面对疫情并不是选择畏惧逃避，而是科学地去看待问题。认真学习和了解如何预防病毒的感染，关注疫情的进展。在家的同时也要做到心理和身体上的健康，积极面对疫情，加强自身锻炼。共同抗疫，最终实现胜利。

在疫情没有彻底被解决掉之前，决不能松懈，抗争到底，做好防护工作，营造健康环境。

看完视频我们更加清楚我们在疫情期间要做什么，就算不出门也要在家坚持锻炼，积极完成网上课程学习，保护好自身健康，与疫情抗争到底。

疫情之下，我们也要依然保持积极心态，调节情绪，一起打好这“心理抗疫战"

看完视频，我明白了疫情当前，不仅身体健康要注意，也要调节好心态。

人在焦虑的时候，会影响身体健康。疫情期间我们不仅要做好自身防控，同时也要注意保持身心愉快，积极面对生活。

我们应该保持积极的心态面对每一天的生活，春天一定会到来！！

花了一些时间看完三个视频，其实疫情期间，除了身体健康，心理健康也很重要，或许很多人会忽视自己的心理问题，因为它的抽象与模糊，但这不代表我们就要让问题困扰我们，只有身体与心理都健康的情况下才能更好的去学习，更好的为社会贡献做准备

医务人员奔赴前线拼尽全力护我们周全，我们应该听从安排，不给大家添乱，保持好正确的心理状态，控制自己的情绪，做好防护，不信谣，不造谣，不过度恐慌。

疫情之下，我们不但要隔离病毒，也要清除心理障碍，坚信我们终将取得战疫胜利，做好积极防护，不信谣不传谣，保持良好的规律作息，不要让疫情打乱了阵脚，干扰了情绪，我们要坚定信心，做好自己！也要鼓励身边的亲朋好友一起加油！

通过这些视频，我了解了在疫情之下处于不同状态/情况下的心理调试方法，同时也更加明白了心理健康与身体健康同等重要的道理。

在疫情期间，我们应该管理好自己的生理健康和心理健康，在保护好自己和他人的情况下用合适的方式缓解压力，遵纪守法配合防空。