18人文城规1课程讨论区

来自发布于：2020-04-01 22:46:22

疫情期间，我们不仅要防疫，更要保持舒畅的心情。让我们共筑“心”防携手抗疫。

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来自发布于：2020-04-01 23:18:41

管理好自己的情绪

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来自发布于：2020-04-01 23:21:43

在家放松心情，按时学习，保持舒畅的心情，多与父母沟通，适当地可以在家做微量运动，疏解心情。

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来自发布于：2020-04-01 23:25:23

我们要做到：第一。尽量不出门，如果必须要去公共场所记得佩戴口罩；第二要勤洗手；第三不要过度疲劳，这样会降低免疫力。

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来自发布于：2020-04-01 23:25:26

保持良好心态，积极面对疫情，在家多做运动，认真学习课程。

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来自发布于：2020-04-01 23:36:59

一切的美好从心情愉悦开始

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来自发布于：2020-04-01 23:42:38

做好自己，积极防疫，尽量不外出。

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来自发布于：2020-04-02 09:31:43

疫情期间，我们要管理好自己的情绪，保持舒畅心情。

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来自发布于：2020-04-02 10:29:55

疫情期间，心理和身体都很容易会产生问题。保持心情舒畅，多与家人交谈，通过跟家人打牌等娱乐方式放松心情。在家里也要坚持运动，每天做八段锦保持身体运动的状态。加油！坚持！疫情已被春天的到来而吓得落荒而逃！

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来自发布于：2020-04-02 10:37:27

多多学习，好好娱乐，乖乖睡觉。

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来自发布于：2020-04-02 15:06:35

不要让自己陷入课程的压力，宅在家中要注意适当运动，有助于保持愉悦的心情

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11F

来自发布于：2020-04-04 10:59:19

乖乖待在家里蹲，屋下好好上网课，居家认真做运动，疫情很快会过去！

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12F

来自发布于：2020-04-05 10:04:28

一定要保持乐观的心态，乐观的心态是健康的基础保障

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