保持良好心态，积极面对疫情

来自发布于：2020-04-01 21:55:42

一场突如其来的疫情扰乱了我们的生活，各种信息铺天盖地，给每个人造成一定的影响，我们要做好自身心理防护，以积极的心态面对疫情。

点赞 (0) 回复

1F

来自发布于：2020-04-01 22:12:12

保持良好心态，积极面对疫情！

加载更多

2F

来自发布于：2020-04-01 22:13:55

在危机面前，应尽量避免因信息过载而带来的心理负担，不能手忙脚乱，自乱阵脚。尽量控制自己每天接收有关信息的时间不超过一小时，不道听途说，不传谣，不信谣，减少不必要的烦恼。要学会自我对话，自我鼓励，自我减压。

加载更多

3F

来自发布于：2020-04-01 22:14:40

我相信，完成了这个评论，我就能保持良好心态，积极面对疫情。

我相信，看到这些心理健康的话题文字，我就能保持良好心态，积极面对疫情。

我相信，我可以。

加载更多

4F

来自发布于：2020-04-01 22:19:04

可以可以，加油，以积极的心态去面对，开心每一天！

加载更多

5F

来自发布于：2020-04-01 22:20:21

保持心态，在家好好学习

加载更多

6F

来自发布于：2020-04-01 22:21:22

保持良好心态！不要过于焦虑，积极应对疫情！

加载更多

7F

来自发布于：2020-04-01 22:29:52

我们应该多通过正确渠道了解相关疫情信息，保持良好心态，积极面对疫情。

加载更多

8F

来自发布于：2020-04-01 22:32:53

紧跟国家打好这场防疫战争，保持良好心态和身体健康，不给国家添乱。

加载更多

9F

来自发布于：2020-04-01 22:33:48

大家加油(ง •̀_•́)ง

加载更多

10F

来自发布于：2020-04-01 22:34:33

保持良好心态，天天开心！

加载更多

11F

来自发布于：2020-04-01 22:40:02

好的，好的，开开心心得

加载更多

12F

来自发布于：2020-04-01 22:47:45

要对国家有信心，对自己有信心

加载更多

13F

来自发布于：2020-04-01 23:14:31

相信科学才能是我们能够依靠的力量，多留意疫情的积极内容，避免对疾病的消极心态，克服自己的担忧情绪，当情绪过于强烈时，也允许自己表达脆弱，必要时可以自己大哭一场，适当的运动锻炼可以加强体内新陈代谢。

加载更多