绪论

积极向上，热爱生活，关心他人，富有民族大义，有为祖国和人民奉献的精神。

心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。

不怕苦，不怕累 ，具有奉献精神

1、要有灵活性，能够适应周围环境的变化。
2、充分了解自己，合理评价自己，不过于自卑，不过分自负。
3、生活要有目标，要有计划，而且目标、理想与现实差距不要太大，不要脱离现实环境。
4、患者的人格，就是自我、本我、超我之间要和谐共处，平衡发展。
5、要善于学习，尤其是从困难和挫折中学习经验。
6、能够保持良好的人际关系，善于交友以及处理人际关系。
7、能够合理自发的调整自己的情绪，既能够合理的发泄自己的情绪，表达自己的情绪，又能够控制自己的情绪。
8、能够合理处理集体利益和个人利益以及矛盾和冲突。

作为士官，我认为的心理健康标准是自信，自律

心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康的人并非没有过多痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径。他们能够深切领悟人生冲突的严峻性和不可回避性，也能深刻体察人性的阴阳善恶。他们是那些能够自由、适度地表达、展现自己个性的人，并且和环境和谐地相处。他们善于不断地学习，利用各种资源，不断地充实自己。他们也会享受美好人生，同时也明白知足常乐的道理。他们不会去钻牛角尖，而是善于从不同角度看待问题。心理健康的人都拥有一个美好的生活。

学会自我分析，培养内省意识，引导学生体验和领悟自己的成长，积极主动地塑造自我，实现自我教育、自我建设、自我突破。

心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康的人并非没有过多痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径。他们能够深切领悟人生冲突的严峻性和不可回避性，也能深刻体察人性的阴阳善恶

积极进取，不怕苦，不怕累

具有较强的上进心，有集体荣誉感，自我意识强

即使在规矩较多的环境中仍能保持积极，健康的心态

（一）具有持久的求知欲和进取心 （二）具有正确的自我意识（三）能够控制与调整情绪 四）能够保持和谐的人际关系，乐于助人

情绪正常，能够正确看待事物，积极面对生活，挑战自我，热爱锻炼和好好的享受运动带给我的快乐

已经差不多适应了这里的生活，现在来说压力还好吧

认真学习。保持一个进取心

有正确的自我认识，要有进取心，求知欲，保持良好的人际关系，乐于助人，学会自我建设，自我突破，不怕苦，不怕累，要有抗打击能力

①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。 ②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 ③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。 ④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。 ⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。 ⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。 ⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合实际的生活目标。 ⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。 ⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。

有进取心上进心，爱国心，不因为自己利益而去损坏他人利益和集体利益，要团结，不要因为别人的教育而产生报复心理

能正确认识自己，有自知之明，能悦纳自我。 02 善于与人相处，能接受自我，能接受他人，认可别人存在的重要性和作用，人际关系和谐。 03 面对现实，接受现实，适应现实，不逃避。  04 有强烈的意志力，能集思广益，当机立断、毫不犹豫，具有自制性，为了达到目的却能控制一时的感情冲动和约束自己的言行。 05 善于调节和控制情绪，乐观面对一切。 06 有正确的自我意识，待人接物能采取恰当灵活的态度和方式，能与现实保持良好的接触。

自律，能适应

培养内省意识，引导学生体验和领悟自己的成长，积极主动地塑造自我，实现自我教育、自我建设、自我突破。

对士官职业有正确的认识

一）具有持久的求知欲和进取心 （二）具有正确的自我意识（三）能够控制与调整情绪 四）能够保持和谐的人际关系，乐于助人

够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康的标准有很多，比如自我情绪稳定，内在协调统一，没有负面情绪；能维持一个良好的人际关系；有正常的社会功能。心理健康的人都拥有一个美好的生活。

具有持久的求知欲和进取心 （二）具有正确的自我意识（三）能够控制与调整情绪 四）能够保持和谐的人际关系，乐于助人

心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康的人并非没有过多痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径。他们能够深切领悟人生冲突的严峻性和不可回避性，也能深刻体察人性的阴阳善恶

具有持久的求知欲和进取心 （二）具有正确的自我意识（三）能够控制与调整情绪 四）能够保持和谐的人际关系，乐于助人

顶得住压力，耐得住寂寞，有什么烦闷决不留到第二天

每天保持良好的精神状态 ，积极学习，努力上进 ，刻苦训练，细心钻研

刻苦努力细心钻研每天保持良好的精神状态，努力学习