不开心怎么办

睡上一觉：如果感觉心情不好的时候，我们可以大睡一觉，睡觉也是一种解压的方法了，一觉醒来的话，心情可能也就没有这么糟糕了，有些事情也会随之化解了，我们是有感触的人，你也可以试试的 出去走一走：在心情低落的时候，自己一个人可以到外面散散步，出去走一走，看看路边的花朵也是一种很好的解烦忧的方法了，平复心情了。可以因为母些事情想不开，走一走说不定就会化解了。 买衣服，女性朋友们如果心情不好的话也一适当的去买买衣服，鞋子之类的东西，看到这些漂亮的衣服心情也就自然而然的放开了，因为爱美是女孩子的天性呀，每个女性朋友都应该有同样的感受吧。