在疫情期间我们需要做好以下措施，有效的进行自我保护！
在家时：
1、每天需要打开窗户通风30分钟以上。
2、家里常备体温计测量自己的身体状况。
3、计划好自己一天的安排，如无特殊情况尽量减少出门的次数。
4、根据自己的安排备好所需的口罩、手套等必需品。
5、勤洗手，特别是饭前便后，更需要用七步洗手法。
出门时：
1、戴好口罩*套，尽量走楼梯。不要触碰楼梯扶手，高层乘坐电梯时，尽量避免人多，切记保持好距离，不扎推乘坐电梯，按电梯按钮时用纸巾做好隔离。
2、出行最好步行、骑车或者私家车。共享单车需要消毒，但是显然是不现实的，最好不要选择！
3、乘坐出租车或者公交车时，打开窗户通风，尽量保持与别人的距离，并手势提醒对方佩戴好防护口罩，没有必要的情况下不触摸扶手。
工作中：
部分企业已经复工，工作期间，尽量减少会议，控制会议时长，与人沟通尽量使用微信等通讯软件线上交流。勤洗手，特别是使用公共用品后要洗手，每天都要多办公用的电脑键盘鼠标等设备进行消毒。办公室每天至少通风3-5次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。
购物时：
1、购物前需要拟好购物清单，备好购物袋，有目的购物，减少停留时间。
2、选购时，戴好手套或者购物袋抓取，不要直接用手接触。
3、来历不明的食物或者没有包装、没有保质期的食物不要*。
4、付款时，不要拥挤，依次排队，保持距离。尽量使用自助付款服务。
5、结束后不要逗留，直接回家。
回家后：
1、取下口罩，沿中间折叠好，放入垃圾袋中，取下手套。
2、对购物袋与衣帽，鞋底进行消毒处理，换下来的脏衣物要及时清洗干净。
3、打开窗户通风。对家里的插排线、开关按钮、水龙头等进行消毒处理。
4、多喝热水。不聚会，不约饭。
病毒无情，人有情，只要大家每人做好自我保护，远离人群，避免接触。我相信很快我们就能战胜病毒，还华夏儿女一个朗朗晴天。现在所做的一切，只为了明天会更好！加油，中国！
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