一是减少聚集活动。人群聚集的地方,病毒传播的风险加大,所以要少走亲访友,少扎堆,少去人员密集场所,不聚会,不聚餐,不赶集,一些集市等集会活动尽量减少。
二是养成良好的个人卫生习惯。出门戴口罩,不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂口鼻,不要乱丢垃圾。注意手部卫生,饭前便后、接触污染物后、外出回家使用肥皂或洗手液洗手。
三是定时开窗通风。注意勤晒被褥、多通风,通风是最好的消毒。同时注意多活动、多喝水,保持足够睡眠,努力提升自身免疫力和抵抗力。
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