心情不好时不妨转移注意力去做做家务，做完家务后你会感受到劳动的喜悦和满足感，心情瞬间就舒畅了。扫地、拖地、洗衣服、擦桌子等等，都不失为一种不错的选择。
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心情不好时不妨转移注意力去做做家务，做完家务后你会感受到劳动的喜悦和满足感，心情瞬间就舒畅了。扫地、拖地、洗衣服、擦桌子等等，都不失为一种不错的选择。